menus

voici ce que j'ai prévu pour aujourd'hui, en prenant en compte la réunion de ce soir petit déj : café déca, 50g de pain, toujours mon Saint Moret Ligne et Plaisir et une CàC de confiture toujours maison! déjeuner : deux endives au jambon, une pomme de...

j'essaie d'équilibrer les apports, pas toujours évident car suppose de prévoir, d'anticiper, pour aujourd'hui je n'ai pas beaucoup varié par rapport à hier mais... il faut bien finir les petits pois carottes!!! petit dèj : café déca, 4 craquottes, une...

un contrat pour aujourd'hui Ce matin, après avoir "digéré" mon histoire de crêpes, je reparts me semble-t-il du bon pied, par conséquent je me fixe un objectif à atteindre pour aujourd'hui : établir un menu à respecter sur la journée. Je préfère me donner...